Kelahiran Cahayamata Kami Yang Pertama!
Alhamdulillah... Pada jam 8.27 pagi 16.01.2010, isteriku selamat melahirkan seorang bayi lelaki seberat 2.54kg di Hospital Sungai Buloh. Isteri dan anakku selamat dan berkeadaan baik sewaktu aku dibenarkan masuk untuk mengazankan baby kami.
Kelahiran baby kami ini awal 2 minggu dari tarikh yang dijangkakan iaitu 1 Februari 2010. Tidak kisahlah, yang penting mereka berdua selamat.
Pada hari sebelumnya, aku telah menghantar isteriku pada jam 12.30 tengahari ke Hospital Sungai Buloh kerana isteriku mengadu sakit dan ada darah mulai keluar. Pihak hospital yang memeriksa isteriku mengatakan terdapat bukaan 1cm dan masih terlalu awal. Kami sempat menghubungi ibu bapaku di Kelantan untuk memberitahu hal ini dan tidak disangka mereka mahu datang ke malam itu juga dengan menaiki bas ekspres. Pada jam 7.00 malam, aku membawa isteriku pulang ke rumah.
Walau bagaimanapun, pada jam 1.00 pagi isteriku mulai sakit perut yang teramat sangat. Aku kembali membawanya ke hospital pada jam 3 pagi. Sejurus isteriku dimasukkan ke dewan bersalin untuk pemeriksaan, aku terus bergegas ke Hentian Putra untuk mengambil ibu bapaku.
Setelah kembali semula ke hospital, aku dan ibu bapaku menanti berita dari jururawat berkenaan isteriku. Begitu lama kami menanti.
Lebih kurang jam 9.30 pagi, tiba-tiba jururawat memanggil namaku untuk masuk ke wad bersalin. Aku sedikit tergamam kerana panggilan begitu biasanya untuk melihat isteri dan anak yang dilahirkan. Di Hospital Sungai Buloh, suami tidak dibenarkan masuk ke dewan bersalin melihat isteri melahirkan anak.
Ketika melihat isteriku dan anak sulungku, hatiku benar-benar gembira dan terharu. Sukar untuk digambarkan segala perasaanku hingga aku hampir menitiskan airmata. Mungkin salah satu sebab airmataku tidak mahu keluaradalah disebabkan ada 4 orang jururawat di dalam bilik tersebut yang memerhatikan kami.
Kini kembara kehidupan kami adalah bertiga untuk meniti liku-liku kehidupan yang penuh cabaran. Ibu bapaku begitu gembira dengan kelahiran cucu sulung mereka dan inilah hadiah yang amat bermakna dalam kehidupan kami semua.
Kelahiran baby kami ini awal 2 minggu dari tarikh yang dijangkakan iaitu 1 Februari 2010. Tidak kisahlah, yang penting mereka berdua selamat.
Pada hari sebelumnya, aku telah menghantar isteriku pada jam 12.30 tengahari ke Hospital Sungai Buloh kerana isteriku mengadu sakit dan ada darah mulai keluar. Pihak hospital yang memeriksa isteriku mengatakan terdapat bukaan 1cm dan masih terlalu awal. Kami sempat menghubungi ibu bapaku di Kelantan untuk memberitahu hal ini dan tidak disangka mereka mahu datang ke malam itu juga dengan menaiki bas ekspres. Pada jam 7.00 malam, aku membawa isteriku pulang ke rumah.
Walau bagaimanapun, pada jam 1.00 pagi isteriku mulai sakit perut yang teramat sangat. Aku kembali membawanya ke hospital pada jam 3 pagi. Sejurus isteriku dimasukkan ke dewan bersalin untuk pemeriksaan, aku terus bergegas ke Hentian Putra untuk mengambil ibu bapaku.
Setelah kembali semula ke hospital, aku dan ibu bapaku menanti berita dari jururawat berkenaan isteriku. Begitu lama kami menanti.
Lebih kurang jam 9.30 pagi, tiba-tiba jururawat memanggil namaku untuk masuk ke wad bersalin. Aku sedikit tergamam kerana panggilan begitu biasanya untuk melihat isteri dan anak yang dilahirkan. Di Hospital Sungai Buloh, suami tidak dibenarkan masuk ke dewan bersalin melihat isteri melahirkan anak.
Ketika melihat isteriku dan anak sulungku, hatiku benar-benar gembira dan terharu. Sukar untuk digambarkan segala perasaanku hingga aku hampir menitiskan airmata. Mungkin salah satu sebab airmataku tidak mahu keluaradalah disebabkan ada 4 orang jururawat di dalam bilik tersebut yang memerhatikan kami.
Kini kembara kehidupan kami adalah bertiga untuk meniti liku-liku kehidupan yang penuh cabaran. Ibu bapaku begitu gembira dengan kelahiran cucu sulung mereka dan inilah hadiah yang amat bermakna dalam kehidupan kami semua.
Islam Dan Tidur
Imam Bukhari dan Muslim meriwayatkan dari Aisyah bahawa Nabi telah bersabda:
"Jika salah seorang di antara kamu berasa mengantuk, hendaklah kamu tidur sehingga hilang rasa mengantuknya. Jika seseorang bersembahyang ketika mengantuk berkemungkinan dia membaca istighfar sedangkan sebenarnya dia sedang mencaci dirinya sendiri."
Hadis ini menampakkan tentang kaitan di antara mengantuk dan penurunan kualiti amal serta produktiviti seseorang.
Kesan Mengantuk Ke Atas Ekonomi Dan Juga Produktiviti
Banyak kes-kes kemalangan dilapurkan berpunca dari mengantuk dan kurang tidur. Justeru itu kerana kepentingannya, Kerajaan Amerika telah menubuhkan sebuah yayasan yang bernama Yayasan Tidur Negara (National Sleep Foundation) untuk mengkaji tentang kesan tidur terhadap produktiviti kerana masalah ketiduran (insomnia and sleeping problems) telah memberikan banyak kesan negatif kepada manusia dan ekonominya. Pada tahun 1995, Jabatan Pengangkutan Amerika telah melaporkan bahawa 100,000 kemalangan di jalan raya dan industri di Amerika adalah berkaitan dengan masalah tidur yang melibatkan kehilangan 1500 nyawa setahun.
(Dr. Stanley Coren; 'Sleep Deprivation, Psychosis and Mental Efficiency,' Psychiatric Times, March 1998)
Suruhanjaya khas untuk mengkaji tentang masalah ketiduran di Amerika telah melapurkan bahawa masalah ini telah menjejaskan produktiviti dan menyebabkan kerugian $100 - $150 billion setahun. (Dr. Stanley Coren; Ibid) Saintis-saintis dari Universiti Chicago telah mendapati bahawa kekurangan tidur akan menyebabkan gangguan kepada proses pengeluaran hormon, melemahkan kemampuan badan untuk memanfaatkan kabohidrat di dalam badan, dan mengujudkan keadaan yang seakan penyakit kencing manis.
(Rujukan: Tinker Ready (2000); 'Naps: The Art of Snoozing'
Seseorang yang tidur 3-4 jam kurang daripada kadar tidurnya yang biasa, akan mudah mengalami tekanan perasaan (stress) dan akan mudah dijangkiti kuman, disebabkan oleh sistem pertahanannya yang menjadi lemah. Penemuan ini telah dilapurkan di dalam majalah perubatan 'Lancet' pada pada bulan Oktober, 1999.
(Rujukan: Lancet: 'Impact of Sleep on Metabolic & Endocrine Function)
Tidur Dan Kerehatan Yang Berpatutan Adalah Ibadah
Islam adalah satu agama yang seimbang. Ia mementingkan tidur dan kerihatan agar ibadah dan aktiviti akan dapat dilakukan dengan baik. Dalam sebuah hadis disebutkan tentang kisah Abu Darda' yang, di antaranya, tidak mahu tidur malam kerana ingin melakukan ibadah. Salman, sahabatnya, telah menegurnya dengan berkata:
"Tuhanmu ada hak ke atasmu, badanmu ada hak ke atasmu dan isterimu ada hak ke atasmu. Berikan kepada semua ini haknya." Ketika Nabi mendengar perkataan Salman, Baginda berkata: "Benarlah Salman." (Bukhari)
Islam tidak hanya menyuruh seseorang itu tidur, malah menekankan bahawa ia adalah hak badan yang perlu ditunaikan. Dalam hadis yang lain diceritakan bahawa Baginda Nabi telah memasuki Masjid dan ternampak seutas tali yang merentangi dua tiang. Selepas bertanya, Baginda diberitahu bahawa tali itu adalah kepunyaan Zainab agar dia dapat berpaut kepadanya ketika keletihan melakukan sembahyang. Nabipun terus mengeluarkan arahan:
"Buka tali ini! Hendaklah salah seorang di antara kamu bersembahyang ketika dirinya cergas, dan ketika sudah mengantuk hendaklah tidur."
(Bukhari-Muslim)
Semua ini menunjukkan bahawa Islam amat mementingkan produktiviti yang berkualiti dalam setiap amalan. Ia juga menampakkan tentang perkaitan di antara produktiviti dan kualiti dengan tahap kecergasan diri seseorang. Tidur secara yang mansabah adalah merupakan salah satu cara untuk mengembalikan kecergasan diri.
Sunnah Tidur Tengahari Dan Penemuan Semasa
Tidur siang pernah dianggap sebagai salah satu tanda kemalasan. Islam menganggapnya sebagai suatu kebaikan asalkan seseorang itu tidak berlebih-lebihan dengannya. Di dalam kitab 'Misykatul Masabih' disebutkan tentang salah satu amalan sunnah yang pernah dilakukan oleh Nabi: "Tidur yang sedikit di waktu tengahari (qailulah) tidaklah keji. Rasulullah ada melakukannya."
Imam Al Ghazali di dalam kitab 'Ihya Ulumuddin' telah berkata: "Hendaklah seseorang tidak meninggalkan tidur di siang hari kerana ianya membantu ibadah di malam hari sebagimana sahur membantu puasa di siang hari. Sebaik-baiknya ialah bangun sebelum gelincir matahari untuk solat zohor."
Islam mempunyai pandangan tertentu tentang tidur tengahari. Ia dianggap sebagai sunnah dan bukan sebagai suatu yang keji.
"Jika salah seorang di antara kamu berasa mengantuk, hendaklah kamu tidur sehingga hilang rasa mengantuknya. Jika seseorang bersembahyang ketika mengantuk berkemungkinan dia membaca istighfar sedangkan sebenarnya dia sedang mencaci dirinya sendiri."
Hadis ini menampakkan tentang kaitan di antara mengantuk dan penurunan kualiti amal serta produktiviti seseorang.
Kesan Mengantuk Ke Atas Ekonomi Dan Juga Produktiviti
Banyak kes-kes kemalangan dilapurkan berpunca dari mengantuk dan kurang tidur. Justeru itu kerana kepentingannya, Kerajaan Amerika telah menubuhkan sebuah yayasan yang bernama Yayasan Tidur Negara (National Sleep Foundation) untuk mengkaji tentang kesan tidur terhadap produktiviti kerana masalah ketiduran (insomnia and sleeping problems) telah memberikan banyak kesan negatif kepada manusia dan ekonominya. Pada tahun 1995, Jabatan Pengangkutan Amerika telah melaporkan bahawa 100,000 kemalangan di jalan raya dan industri di Amerika adalah berkaitan dengan masalah tidur yang melibatkan kehilangan 1500 nyawa setahun.
(Dr. Stanley Coren; 'Sleep Deprivation, Psychosis and Mental Efficiency,' Psychiatric Times, March 1998)
Suruhanjaya khas untuk mengkaji tentang masalah ketiduran di Amerika telah melapurkan bahawa masalah ini telah menjejaskan produktiviti dan menyebabkan kerugian $100 - $150 billion setahun. (Dr. Stanley Coren; Ibid) Saintis-saintis dari Universiti Chicago telah mendapati bahawa kekurangan tidur akan menyebabkan gangguan kepada proses pengeluaran hormon, melemahkan kemampuan badan untuk memanfaatkan kabohidrat di dalam badan, dan mengujudkan keadaan yang seakan penyakit kencing manis.
(Rujukan: Tinker Ready (2000); 'Naps: The Art of Snoozing'
Seseorang yang tidur 3-4 jam kurang daripada kadar tidurnya yang biasa, akan mudah mengalami tekanan perasaan (stress) dan akan mudah dijangkiti kuman, disebabkan oleh sistem pertahanannya yang menjadi lemah. Penemuan ini telah dilapurkan di dalam majalah perubatan 'Lancet' pada pada bulan Oktober, 1999.
(Rujukan: Lancet: 'Impact of Sleep on Metabolic & Endocrine Function)
Tidur Dan Kerehatan Yang Berpatutan Adalah Ibadah
Islam adalah satu agama yang seimbang. Ia mementingkan tidur dan kerihatan agar ibadah dan aktiviti akan dapat dilakukan dengan baik. Dalam sebuah hadis disebutkan tentang kisah Abu Darda' yang, di antaranya, tidak mahu tidur malam kerana ingin melakukan ibadah. Salman, sahabatnya, telah menegurnya dengan berkata:
"Tuhanmu ada hak ke atasmu, badanmu ada hak ke atasmu dan isterimu ada hak ke atasmu. Berikan kepada semua ini haknya." Ketika Nabi mendengar perkataan Salman, Baginda berkata: "Benarlah Salman." (Bukhari)
Islam tidak hanya menyuruh seseorang itu tidur, malah menekankan bahawa ia adalah hak badan yang perlu ditunaikan. Dalam hadis yang lain diceritakan bahawa Baginda Nabi telah memasuki Masjid dan ternampak seutas tali yang merentangi dua tiang. Selepas bertanya, Baginda diberitahu bahawa tali itu adalah kepunyaan Zainab agar dia dapat berpaut kepadanya ketika keletihan melakukan sembahyang. Nabipun terus mengeluarkan arahan:
"Buka tali ini! Hendaklah salah seorang di antara kamu bersembahyang ketika dirinya cergas, dan ketika sudah mengantuk hendaklah tidur."
(Bukhari-Muslim)
Semua ini menunjukkan bahawa Islam amat mementingkan produktiviti yang berkualiti dalam setiap amalan. Ia juga menampakkan tentang perkaitan di antara produktiviti dan kualiti dengan tahap kecergasan diri seseorang. Tidur secara yang mansabah adalah merupakan salah satu cara untuk mengembalikan kecergasan diri.
Sunnah Tidur Tengahari Dan Penemuan Semasa
Tidur siang pernah dianggap sebagai salah satu tanda kemalasan. Islam menganggapnya sebagai suatu kebaikan asalkan seseorang itu tidak berlebih-lebihan dengannya. Di dalam kitab 'Misykatul Masabih' disebutkan tentang salah satu amalan sunnah yang pernah dilakukan oleh Nabi: "Tidur yang sedikit di waktu tengahari (qailulah) tidaklah keji. Rasulullah ada melakukannya."
Imam Al Ghazali di dalam kitab 'Ihya Ulumuddin' telah berkata: "Hendaklah seseorang tidak meninggalkan tidur di siang hari kerana ianya membantu ibadah di malam hari sebagimana sahur membantu puasa di siang hari. Sebaik-baiknya ialah bangun sebelum gelincir matahari untuk solat zohor."
Islam mempunyai pandangan tertentu tentang tidur tengahari. Ia dianggap sebagai sunnah dan bukan sebagai suatu yang keji.
Langgan:
Catatan (Atom)
